Внимание: ОСАНКА!

Оздоравливающий экзерсис для позвоночника

 

 Успех. Красота. Здоровье.

Путь к успеху начинается с цели. Вы определяете цель. Вы определяете шаги, ведущие к этой цели. А потом надо идти.

Важно, чтобы на пути к успеху не подвело тело, психика.

Неумение справляться со стрессами ведет к мышечным напряжениям в теле. Особенно в спине. При этом страдает позвоночник.

В позвоночнике находится спинной мозг. Нервы спинного мозга получают информацию от всех частей организма, передают ее для обработки в головной мозг, а затем передают управляющие сигналы обратно ко всем тканям и органам. Нервы часто, слишком часто блокируются напряженными мышцами.

Напряженные мышцы могут сдавливать кровеносные сосуды, которые должны обеспечивать ткани, органы кислородом и питательными веществами и уносить от них углекислый газ и ненужные вещества.

Поэтому так важно, чтобы не было хронических напряжений мышц в теле.

При самых амбициозных целях их достижение может тормозиться, если тело не поддержит нас.

 

Здоровье организма в огромной степени зависит от здоровья позвоночника. Забота о нем – это правильный выбор. Способов много, но основным является сохранение правильной осанки.

Когда в теле уже есть следы стрессов в виде напряжений, все сложнее сохранять осанку правильной. Даже волевые усилия не спасают. Необходимо снять хронические напряжения мышц, чтобы позвонки, межпозвоночные диски могли вернуться на свое место. Необходимо раскрыть мышечные блоки, чтобы восстановить иннервацию тканей и органов, чтобы восстановить их дыхание и питание.

Благородная задача. Она достойна человека разумного. Именно эту задачу решает наш курс. Он возвращает телу возможность быть здоровым и красивым.

 

Мы используем комплекс древних китайских упражнений. Он хорошо согласуется с продвинутым современным мировоззрением о здоровом образе жизни.

Этот комплекс очень сгармонизированный. Он действует комплексно. Упражнения восстанавливают не отдельный участок, который болит сейчас, а все тело. Напряжения, возникшие в одном месте, вызывают изменения тонуса мышц и в других местах тела. Восстановление естественного мышечного тонуса происходит в процессе освоения и практики упражнений.

Упражнения просты. Вместе с тем, в них есть утонченность и грация.

Очень легко можно понять и выполнить упражнения для каждого отдела позвоночника. Их эффективность возрастает благодаря нюансам. Они раскрываются от занятия к занятию. Развитие концентрации внимания, способности воспринимать оттенки ощущений делает этот комплекс очень аристократичным, интеллектуальным.

Упражнения мудры. Последовательность их тщательно продумана. Упражнения глубоко природны и, в то же время, легко воспринимаются современными активными людьми.

 

Отзывы участников семинара о курсе

Записаться на семинар:

E-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Телефоны в Москве: 8 (916) 503 8159,
8 (985) 480 9010, 8 (919) 964 3398
Телефон для междугородних звонков:
8 (916) 783 8269
Телефон в Челябинске: 8 (963) 090 8256

 

Информация об организации и оплате здесь.